Ateliers pour les aidants
Être aidant, c’est dédier une grande partie de sa vie à son proche, en mettant parfois sa propre vie de côté. Il est alors facile de s’oublier.
Parce qu’il est essentiel de pouvoir souffler, échanger et prendre soin de soi, Trisomie 21 Normandie, avec le soutien du Département de la Seine-Maritime, vous propose plusieurs temps dédiés aux parents-aidants, accompagnés ou pas par les services de l’Association Trisomie 21 Normandie à partir de septembre 2026.
Groupes de parole
Animés par Mme Muller, psychologue, ces cinq rencontres seront l’occasion de partager vos expériences, d’exprimer vos ressentis et d’échanger avec d’autres aidants dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de la parole de chacun.
Pour : 10 à 12 participants
Lieu : SESSAD Anatole France – Rouen
Horaire : de 13 h 30 à 15 h 00
Dates :
- Mardi 6 octobre 2026
- Vendredi 6 novembre 2026
- Mardi 1er décembre 2026
- Vendredi 8 janvier 2027
- Vendredi 5 février 2027
Activité physique adaptée
Animée par M Leray, enseignant en Activités Physiques Adaptées.
Pour : 10 à 12 participants
Lieu : SESSAD Anatole France – Rouen
Horaire : de 14 h 45 à 15 h 45
Dates :
- Mercredi 23 septembre 2026
- Mercredi 7 octobre 2026
- Mercredi 21 octobre 2026
- Mercredi 4 novembre 2026
- Mercredi 18 novembre 2026
- Mercredi 2 décembre 2026
- Mercredi 16 décembre 2026
- Le programme se poursuivra en 2027 ! D’autres dates seront annoncées prochainement.
Ateliers des aidants
En partenariat avec le Restaurant Le XXI, ces ateliers sont des moments de rencontre et de convivialité entre aidants.
Pour : 10 participants
Lieu : Restaurant Le XXI – 43 rue aux Ours, 76000 Rouen
Horaires : le midi ; à partir de 12h30
Dates :
- Mardi 13 octobre 2026
- Mardi 19 janvier 2027
- Vendredi 12 février 2027
Informations complémentaires :
Si nécessaire, l’association mettra en place des activités pour les personnes aidées durant ces périodes.
L’inscription est indispensable afin de faciliter l’organisation des différentes activités. Vous pouvez vous inscrire via cette adresse :
📧 Secretariat@trisomie21-normandie.fr
Nous espérons vous retrouver nombreux lors de ces moments de partage, de détente et de convivialité.
